Außer den im Blog bereits vorbeschriebenen Mitteln (s. „Schlafstörungen homöopathisch behandeln“) kommen noch folgende Mittel in Frage:

Arsenicum album: große Unruhe, Angst

• Schwäche, Reizbarkeit
• Brennende Schmerzen, schlimmer nachts

Cocculus: Schlafstörung durch große Erschöpfung

• Erschöpfung durch große Anstrengung
• Tagesmüdigkeit
• Schwindel bei Bewegungen
• Nächtliches Kribbeln in den Händen

Conium: große Schwäche

• Erwachen vor Schreck
• Schlimme Träume
• Schwäche von Körper und Geist; Unfähigkeit zu denken
• Altersschlaflosigkeit
• Menschenscheu, aber Furcht allein zu sein

Nux vomica: Erwachen gegen 3-5 Uhr; Durchschlafstörung; Gedanken kreisen;

• Beschwerden nach geistiger Anstrengung
• Sehr sensibel gegen äußere Reize (Licht, Lärm, Ärger)
• Besserung nach kurzem Mittagsschlaf
• Wacht morgens unausgeruht auf

Opium: fühlt sich sehr schläfrig

• Einschlafstörung durch ängstliche Gedanken
• Alb- und Angstträume
• Atemnot im Liegen, Rasseln

Phosphorus: Schlaflosigkeit nach nächtlichem Erwachen

• Augen gerötet
• Nach dem Schlafen nicht erfrischt
• Große Unruhe

Rhus toxicodendron: nächtliche Gelenkschmerzen, Schulterschmerzen

• Ruhelosigkeit
• Einschlafen gestört
• Anstrengende Träume
• Schlimmer bei kaltem, feuchtem Wetter

Dies sind nur ein paar der in Frage kommenden homöopathischen Mittel. Grundsätzlich kann das Mittel als Tablette D4-D6, 1-2 St. zur Nacht (auf die Zunge legen) oder als Globuli D6-D12, 3-5 St. bei Bedarf gegeben werden. Opium (Schlafmohn) kann ab D12 auf grünes Rezept verordnet werden.

© Hausarztpraxis Scharnhausen, Dr.med. Sieglind Zehnle